耻骨，也称恥骨，是人体骨骼的组成部门之一，位于下腹部。人体拥有许多神秘之处，而耻骨即是其中之一。
耻骨主要由三部门组成，左右两支和上部，左右两支向前下方延伸，中线上方的上部呈楔形，与尾骨相连成为人体骨盆的一部门。在差异的生剃头育阶段，耻骨巨细形态差异，如青春期前后、妊娠期、更年期等，其巨细、形态亦因性激素的差异而发生变化。
耻骨的位置对照特殊，位于人体的下部，且和官相连，是人类生殖和尿液渗透的重要部位。而耻骨的生长发育与人的性发育慎密相关，它志在保留人类基因，护卫人类官。
无论男女，耻骨都是人体康健的重要部位之一。而通过科学的认知，对耻骨及其周围的肌肉，韧带举行磨炼，不仅可以改善下腹部的线条，更能辅助提高女性临盆时的耐力和减轻疼痛感。
